...borde vara en viktig grej för att uppnå lycka/välbefinnande?
Om det diffar mellan hur man beter sig och hur man tycker att man själv borde bete sig...då
kan man väl inte vara lycklig? Då kan man ju inte få sitt eget godkännande eller respekt?
torsdag 24 september 2009
tisdag 22 september 2009
Här är en länk till SvD om Brüldes forskning
Tänkte läsa boken..
http://www.svd.se/nyheter/idagsidan/psykologi/artikel_488295.svd
Anndalan
http://www.svd.se/nyheter/idagsidan/psykologi/artikel_488295.svd
Anndalan
måndag 21 september 2009
Jag ryser av lycka, eller?
Hej ALLAS!!
Nu är jag äntligen här! Ni verkar ha varit riktigt aktiva, kul!
Jag tänkte visa er något som gjorde mig väldigt glad. Jag är inte någon speciellt sportintresserad person, men när Sverige tävlar, speciellt i fotboll, KÄNNER jag verkligen med sporten och laget.
Jag vet inte vad det beror på, men en stark känsla av lycka infinner sig inuti mig när Sverige gör mål eller vinner en match. Jag tror att många andra känner så också, som inte heller kan kalla sig sportmänniskor. Vad beror det på?
Kan det bero på Stolthet? Att man som svensk vill kunna säga: "Vi är de bästa i världen" och man på något sätt individuellt får ut något av det? Att man framstår i bättre dager? Det lilla sambandet mellan laget eller den person som nått framgång och individen själv (jag) är att man kommer från samma land, och det räcker? Det ögonblicket bollen rullar över mållinjen exploderar känslorna, man kan inte hejda sig och måste få utlopp för att visa sin lycka. Ännu tydligare blir detta fenomen i större grupper, ex i en fotbollsklack. Är det stolthet? Eller är det något annat?
Vad jag tänkte visa i alla fall är något som ger mig rysningar i nacken varje gång.
Bakgrundsfakta:
Sverige har för första gången på väldigt länge kommit till kvartsfinal i fotbolls-VM. Året är 1994, VM i USA och matchen spelas mot Rumänien (som var förhandstippade som vinnare). Under ordinarie matchtid gör Sverige 1-0 men Rumänien kvitterar till 1-1. Det blir förlängning.
Neeeeeeeejj!!! Rumänien gör 1-2! Nu ligger vi risigt till! Inte många minuter kvar och spela nu!
-JAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA!!!!!
Med få minuter kvar hoppar långa Kenneth Andersson högt på ett inlägg och gör 2-2!!!!! (SJUKT mycket glädje bland de svenska fansen). Matchen går till straffar! Detta är vad som händer! (får rysningar bara jag skriver detta!)
Slow-motion bilderna ger mig så otroligt stark lycka att jag tycker det är fjantigt. Väldigt märkligt det där med lycka...
Nu är jag äntligen här! Ni verkar ha varit riktigt aktiva, kul!
Jag tänkte visa er något som gjorde mig väldigt glad. Jag är inte någon speciellt sportintresserad person, men när Sverige tävlar, speciellt i fotboll, KÄNNER jag verkligen med sporten och laget.
Jag vet inte vad det beror på, men en stark känsla av lycka infinner sig inuti mig när Sverige gör mål eller vinner en match. Jag tror att många andra känner så också, som inte heller kan kalla sig sportmänniskor. Vad beror det på?
Kan det bero på Stolthet? Att man som svensk vill kunna säga: "Vi är de bästa i världen" och man på något sätt individuellt får ut något av det? Att man framstår i bättre dager? Det lilla sambandet mellan laget eller den person som nått framgång och individen själv (jag) är att man kommer från samma land, och det räcker? Det ögonblicket bollen rullar över mållinjen exploderar känslorna, man kan inte hejda sig och måste få utlopp för att visa sin lycka. Ännu tydligare blir detta fenomen i större grupper, ex i en fotbollsklack. Är det stolthet? Eller är det något annat?
Vad jag tänkte visa i alla fall är något som ger mig rysningar i nacken varje gång.
Bakgrundsfakta:
Sverige har för första gången på väldigt länge kommit till kvartsfinal i fotbolls-VM. Året är 1994, VM i USA och matchen spelas mot Rumänien (som var förhandstippade som vinnare). Under ordinarie matchtid gör Sverige 1-0 men Rumänien kvitterar till 1-1. Det blir förlängning.
Neeeeeeeejj!!! Rumänien gör 1-2! Nu ligger vi risigt till! Inte många minuter kvar och spela nu!
-JAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA!!!!!
Med få minuter kvar hoppar långa Kenneth Andersson högt på ett inlägg och gör 2-2!!!!! (SJUKT mycket glädje bland de svenska fansen). Matchen går till straffar! Detta är vad som händer! (får rysningar bara jag skriver detta!)
Slow-motion bilderna ger mig så otroligt stark lycka att jag tycker det är fjantigt. Väldigt märkligt det där med lycka...
Hur kan man mäta lycka?
En studie av Christakis och Fowler om inverkan den sociala webben har haft på hur vi beter oss.
Dom har påvisat med intressanta illustrationer att den aktivitet som sprids längs i ledet av våra vänner är lycka. Upp till fyra steg har påverkar denna känsla.
För att läsa hela studien så kan du gå in på wired's hemsida.
Dom har påvisat med intressanta illustrationer att den aktivitet som sprids längs i ledet av våra vänner är lycka. Upp till fyra steg har påverkar denna känsla.
För att läsa hela studien så kan du gå in på wired's hemsida.
Hej Allas
Läste en recension på en bok om Flow. Låter sjukt intressant men jag hinner nog inte läsa den själv. Tycker annars också att det är dags för oss att som grupp delta i ett flowskapande sammanhang. Har försökt fundera ut vad det skulle kunna var men inte direkt kommit på något. Ett sammanhang där vi måste fokusera på målet och där vägen till målet måste kantas av djupaste koncentration så vi tillsammans kan uppnå lyckans höjdpunkt flow.Eller ja ett tillfälle då vi helt enkelt bara är absorberade av nuet. Några idéer?
http://www.aleph.se/Projekt/Texter/Flow.html
Läste en recension på en bok om Flow. Låter sjukt intressant men jag hinner nog inte läsa den själv. Tycker annars också att det är dags för oss att som grupp delta i ett flowskapande sammanhang. Har försökt fundera ut vad det skulle kunna var men inte direkt kommit på något. Ett sammanhang där vi måste fokusera på målet och där vägen till målet måste kantas av djupaste koncentration så vi tillsammans kan uppnå lyckans höjdpunkt flow.Eller ja ett tillfälle då vi helt enkelt bara är absorberade av nuet. Några idéer?
http://www.aleph.se/Projekt/Texter/Flow.html
måndag 14 september 2009
söndag 13 september 2009
lyckligt ovetande?
haha, men tog inte bobby livet av sig till slut?
har för mig det, ironiskt nog. (enligt wiki bara en vandringssägen dock)
fastän han verkat ha den där inställningen om att man ska försöka ta allt
positivt liksom.
funderade lite på om det finns en föreställning om att man alltid bör sträva efter någonting,
aldrig vara helt lycklig, eller nöjd. inte för längre stunder iallafall, för då är man lat och stagnerad?
har för mig det, ironiskt nog. (enligt wiki bara en vandringssägen dock)
fastän han verkat ha den där inställningen om att man ska försöka ta allt
positivt liksom.
funderade lite på om det finns en föreställning om att man alltid bör sträva efter någonting,
aldrig vara helt lycklig, eller nöjd. inte för längre stunder iallafall, för då är man lat och stagnerad?
fredag 11 september 2009
torsdag 10 september 2009
Orsaker om lycka
Här är kommer en intressant filosofisk utläggning om lycka från Psykologen Raj Persaud.
5,10min - Detta högsta goda är enligt Aristoteles lycka (eudaimoni) 11,08min - Kan man mäta lycka, och vad skulle ressultaten visa? 15,40min - Balansen mellan typ 1 och typ 2 av lycka är vad som gör oss olyckliga. Hur hänger detta ihop och vad kan man göra för att öka denna balans i dagens samhälle? 20,39 - Jämförelse ballansvågens arm till lycka & olycka. 32,09 - Är olyckan vår biologiska överlevnads instinkt?
Kan designa framkalla lycka?
Härliga exempel, det skulle vara kul att hitta mer som framkallar lycka.
Vet du några produkter, konstverk, tjänster etc som framkallar denna underbara känsla?
Överaskande och skrämmande forsking om lycka
Cognitiva forskaren Nancy Etcoff om överaskande och skrämmande forsking om lycka.
Varför sätter din hjärna krokben för dig och din strävan efter lycka?
Underhållande och öppenhjärtigt avslöjar Daniel Gilbert, professor i psykologi, vad de senaste vetenskapliga rönen säger om hur vår hjärna fungerar, hur vi uppfattar vår förmåga att planera och varför vägen till lycka aldrig är så rak som vi hoppas.
Kan det ligga någonting i vad han säger?
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)